- Uma dúvida muito comum é se o uso de computador pode
causar algum problema na visão. O que acontece é que piscamos muito pouco,
acarretando um ressecamento dos olhos. Os sintomas mais comuns de esforço
visual ou de olhos secos são: coceira, ardor, vermelhidão, lacrimejamento,
visão dupla e sensação de vista pesada. Você pode seguir algumas dicas: pisque
com maior frequência; não trabalhe com a luz desligada, a baixa luminosidade no
ambiente e muita luz da tela causa desconforto; mantenha uma distância de
aproximadamente 48 cm da tela e descanse cerca de 10 min. a cada hora de
trabalho.
